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Mira lo que le hacen 60 cigarrillos a tus pulmones

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Ryan Au, un profesor en Hong Kong, es el realizador de este vídeo-experimento. La finalidad era poder enseñarles a sus estudiantes, tras comprobar que muchos eran fumadores, lo nocivo que es este vicio. Creo que lo ha conseguido….
Los pulmones que se ven en el video son de cerdo, ya que los órganos de este animal son similares a los del ser humano.
En cuanto al aparato que envía el humo a los pulmones es una creación del propio profesor. ¿Un crack verdad? Leer más

¿Cómo sobrevivir a las prácticas de enfermería?

Todos hemos pasado por las prácticas de enfermería. Comienzas con las típicas inseguridades del novato, por no decir que vas bastante acojonada, hasta el punto que yo pensaba que me daba un ICTUS cuando entre en la UCI por primera vez. Mi cara seguro era un poema, el chico del tigre de abajo, era una valiente a mi lado…

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Pero eso es normal, sobre todo teniendo en cuenta que hasta el momento solo habías practicado con muñecos, o el más afortunado con algún amigo o compañero sin temor a objetos punzantes…
Quédate tranquila, los tutores entendemos la falta de destreza o habilidades. Solo se ganan con la practica y no esperamos que de primeras pongas un DRUM, mientras hablas del último capítulo de un príncipe para Laura. Todo lleva su tiempo.. créeme, que yo comencé pinchando panes y suturando pieles de cerdo y ahora trabajo en UCI y urgencias.
En cuanto a los conocimientos, si bien es verdad que se espera que el alumno sepa algunas cosas básicas, que previamente se han estudiado, o eso al menos se supone… no pedimos que el primer día sepan identificar en un ECG un bloqueo de rama. Muchas enfermeras que llevan años de profesión no lo saben hacer. Un comienzo seria por ejemplo, hablar del complejo QRS y que no pongan cara de que estamos divulgando información secreta de la NASA. 😉

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Ahora bien, ya saben que no se piden ni grandes conocimientos, ni grandes habilidades. Pero hay cosas innegociables.
A continuación, les hago una lista de algunas cosas que deberían tener en cuenta si queréis conseguir una buena nota de practicas, pero sobre todo, si queréis que la supervisora las recomiende en RRHH una vez terminadas las prácticas. Tal y como esta el trabajo hoy en día, esto vale oro! 😉

1. Puntualidad! En UCI tuve un alumno que siempre se las arreglaba para llegar justo cuando acabábamos las higienes. A parte de que no es serio llegar sistemáticamente 30 minutos tarde cada día. La higiene del paciente, sobre todo en UCI es una parte muy importante de los cuidados de enfermería. No solo es “limpiar el culo” del paciente..Eso puede ser que lo piensen personas que no conocen nuestra profesión. Es durante la higiene del paciente cuando podemos valorar el estado de su piel (Se acuerdan de… riesgo de deterioro de la integridad cutánea?), si tolera las movilizaciones, si le causa dolor, o lo reactivo que se encuentra en caso de estar sedado, ..etc.

2. Empatía: En una profesión como la nuestra, si no somos empáticos, es momento de replantearnos muchas cosas..
No podemos dar cuidados de calidad, ni poner en practica aquella visión holística de la que tanto hablamos en la universidad, si no somos capaces de ponernos en el lugar de nuestros pacientes.

3. Orden y organización: Antes de ir a realizar una técnica o un procedimiento, repasa mentalmente los materiales que utilizaras. El tiempo vale oro en nuestra profesión, más ahora que tenemos muchísima carga de trabajo por no decir que estamos saturados. Si tienes que ir y venir 20 veces porque siempre te olvidas de alguna cosa.. estas perdiendo un valioso tiempo.
Cuando termines de realizar tu trabajo recoge todo. He visto luego de poner una vía, un panorama similar al de una escena de un crimen.

4. Imagen: A mi en lo personal, no me importa si una estudiante usa una pulsera, un reloj, un anillo o lleva las uñas pintadas. No te pueden exigir no llevar nada puesto, cuando luego ves a todas las enfermeras con todo tipo de cosas.. Pero si es importante que no te presentes el primer día con un look que parece una mezcla de Alaska, Lady gaga y la Pelopony.

5. Expresa tus dudas: Yo soy de los enfermeros que prefieren que les preguntes mil veces, en cuando tengas una duda, a que hagas algo de lo que no estas muy segura, y que puede llegar a ser peligro para ti, para mi o para la salud del enfermero. No quedas como una tonta preguntando. Al menos a mi no me lo parece. Demuestras interés y responsabilidad, en caso de no saber algo y querer hacerlo bien, antes de …cagarla.

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Así que pregunta una y mil veces sobre todas tus dudas, que para eso también son las practicas!

6. Whatsapp y redes sociales: Es una aplicación muy útil para comunicarse, pero en las practicas limita su uso. Al menos no te pongas a enviar mensajes delante de tu tutor cuando te esta explicando el funcionamiento del ventilador mecánico… o actualices tu estado de facebook y escribas “De tapeo y cañas” cuando horas antes has llamado para decir que no venias porque te encontrabas mal… Cuidado con las redes sociales! Pueden ser un arma de doble filo.

7. Iniciativa: Cuando seas enfermera deberás tomar muchas decisiones, por lo que en las practicas, cuando vemos un alumno con iniciativa, lo valoramos positivamente.
Uno de mis últimos alumnos dejo su huella, su huella en el sofá, ya que no se movía de él a no ser que le dijera algo..

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8. No hables mal de tú enfermera: Aunque hay algunas enfermeras que son unas brujas, y si tienes mala suerte, puede tocarte una de estas como enfermera referente, no hables mal de ella en el hospital. Al final todo se sabe y eso puede repercutir y mucho a lo largo de tus practicas, incluso hacerlas un verdadero infierno.

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Si te toca una de estas enfermeras, te aconsejo que tengas un poco de paciencia. No te conoce y debes demostrarle que puedes aportarle muchas cosas positivas, aunque ella en ese momento no lo sepa. Créeme que los alumnos también nos aportan mucho. Ese toque de frescura y amor por la profesión, esas ganas de querer cambiar el mundo.
Si los problemas con tu enfermera van a más, coméntalo con el tutor de la uni. A veces no hay más remedio.. He visto como enfermeras explotan a sus alumnos como si estos fueran sus esclavos. Estas ahí para aprender, no para quitarle toda la faena y que ellas se queden en el office de enfermería hablando del sálvame deluxe (Estos casos son los menos ehh).

Luego cuando llegues a tu casa…tienes todo el derecho de descargarte…

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Espero que les haya gustado el post… si es así… regalarme un +1 o compartirlo 🙂 que no cuesta nada!!! jejeje
Saludos!!!

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Bombones del Barça hechos de marihuana y setas alucinógenas

Imagina la situación; vas a comprar unos bombones y terminas con alucinaciones e intoxicación por consumo de marihuana y setas alucinógenas.
Pues esto es lo que habría pasado si los bombones los hubieras comprado a un maestro turronero de Alicante, que como pasatiempo, rellenaba sus dulces con este tipo de drogas.
Bueno, en realidad estoy exagerando. Este artesano de las drogas, con aires de Pablo Escobar, no vendía sus bombones al público, o eso quiero imaginar. Aunque no por ello dejaba de esmerarse en el diseño de sus creaciones, dándoles a estos la forma del escudo de un club muy conocido (Barcelona F.C). Leer más

Anécdotas en un servicio de urgencias

Luego nos quejamos de que la sanidad va mal, de que si hay recortes, de que si cada vez los tiempos de espera son más largos,…etc. Todo eso es cierto!  Pero para quejarnos con propiedad ante esos auténticos cabronazos, buitres codiciosos, corruptos y caraduras  nuestros políticos,  tenemos que ser los usuarios, los primeros en tomar consciencia y hacer un buen uso de nuestro sistema sanitario.
Hoy les pondré a modo de ejemplo diferentes situaciones, alguna rozando el surrealismo, con las que me encuentro en mi día a día en urgencias.

Aunque alguno ejemplo no lo parezca, todos son verídicos y vividos en primera persona.

Caso 1: Chico joven con dolor en 3er metacarpiano (dedo de la mano)

Paciente – Hola, vengo porque me duele un dedo de la mano.

Yo- Hace cuanto que te duele?

Paciente- Hace dos meses y medio.

Yo- ¿Por qué no has acudido antes a tu médico de cabecera?

Paciente- Antes no me dolía casi nada, ahora me duele un poco más.  (frase acompañada de una sonrisa dibujada en su rostro que me toca los cojones inquieta)

Yo- ¿Recuerdas que ha provocado el dolor? un traumatismo, un mal gesto..?

Paciente- Jugando a la play y últimamente estoy jugando mucho a la playstation, y cuando termino de jugar es cuando me duele.

Yo- ¿Cuantas horas juegas al día?

Paciente- Unas 5h o así…

Yo- Regresa a la sala de espera que voy a llamar a tu padre para que te de unas cuantas hostias!!!ahora te visitamos.

Análisis del caso: Si te duele un dedo, y llegas con una sonrisa dibujada en el rostro, la discordancia entre tú comunicación verbal y la no verbal, que me hace pensar que tú dolor no es demasiado intenso…  Al menos, no para impedir que sigas dedicándole a la play 5h diarias. WTF!!!

Por otra parte, uno chico joven que acude a un servicio de urgencias a las 2am es; o bien porque le duele mucho, o bien porque no tiene vida social y necesita hablar con alguien, o bien porque no puede pasar la pantalla del Spiderman 3 debido a su convalecencia y necesita seguir jugando. Todo me hace pensar que es una mezcla de la segunda y la tercer opción.

A pesar de no ser una urgencia, el paciente fue visitado. Se le receto antiinflamatorios y le aconseje que diera descanso a la mano durante un tiempo, aunque dudo que hiciera caso del consejo.

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Caso 2: Chica joven que hace dos meses no le viene la regla (menstruación)

Paciente- Hace dos meses que no me viene la regla y no se si estoy embarazada…

Yo- ¿No te has hecho un test de embarazo?

Paciente- No, quería que ustedes me lo confirmaran.

Yo- Lo siento, tienes un morro que te lo pisas pero en urgencias no hacemos exámenes de embarazo. Lo más práctico, si no quieres esperar, es que vayas a una farmacia y compres un test de embarazo. Si quieres confirmarlo has de ir a con tu médico de cabecera o ginecólogo para que te haga las pruebas correspondientes.

Análisis del caso: De más esta decir que esta chica no tiene ni la más remota idea de la finalidad de un servicio de urgencias. Imagino que para ella era una urgencia saber si estaba embarazada, pero vamos… que si se espero dos meses, bien podría esperar un día más hasta ir con su médico, en caso de que no quisiera gastarse el dinero en una prueba que te la venden en cualquier farmacia.

Aunque en esta situación no hemos tenido que hacer ninguna prueba, al sistema sanitario le ha costado un buen dinerito, solamente por los recursos humanos que se han utilizado (auxiliar administrativo, enfermero, médico).

Caso 3: Tengo algo dentro del ojo

Paciente- Hola doctorcito, tengo algo que se me ha metido en el ojo.

Yo- Hola, no soy el Dr, soy el enfermero. Desde hace cuantos días sientes esa molestia en el ojo.

Paciente- No pasa nada doctorcito. Llevo 6 días con molestias en el ojo. Desde el lunes de la semana pasada.

Yo-A ver… abre el ojo…

Paciente- Ve algo?

Yo- Si, ¿Puede ser que use lentes de contacto?

Paciente- Si, por?

Yo- Porqué lo que le molesta es justamente eso. Una lente de contacto desplazada que le esta irritando el ojo…

Análisis del caso: Otro problema que se resuelve muy rápido.. La joven en cuestión, llegando una noche de fiesta a casa, había olvidado retirarse una de sus lentes de contacto. Añadir algo más sobra no?

 

Podría estar así todo el día, pero la idea era dar algunos de los ejemplos con los que nos encontramos a menudo en el servicio de urgencias.

Aunque he intentando darle un toque de humor, hacer un buen uso del sistema sanitario es desde luego una cuestión muy seria.

Espero que se lo hayan pasado bien y si tienen alguna anécdota divertida, pueden compartirla!!!

A darle al +1 de google plus si les ha gustado. Si no les ha gustado…lo siento pero todavía no se ha inventado el -1…

Saludos!!

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Lo llaman el “Zoo de la muerte”

Hoy escribo este post porque no puedo creer las atrocidades de las que somos capaces los seres humanos.  A veces dudo que seamos la especie más inteligente, pero de lo que no tengo dudas, es que somos, por lejos, la especie más destructiva.
Para ejemplo el caso de hoy. En indonesia, encontramos el zoológico de Zurabaya, más conocido como “Parque zoológico de la muerte“.
En este zoológico, el más grande de indonesia, están muriendo animales constantemente, debido a las condiciones paupérrimas en las que viven o mejor dicho malviven. Los últimos han sido un león africano y un tigre de Sumatra, pero se calcula que cada mes mueren alrededor de 25 animales por causas no naturales.
He visto las imágenes apenas unos segundos, porque tanta crueldad es difícil de soportar durante más tiempo. Pero esos escasos instantes, me han alcanzado para estar seguro que un sitio así ha de ser cerrado. Leer más

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Crean combustible a partir de zanahorias

zanahorias

En España, cada año cientos de miles de toneladas de alimentos aptos para el consumo van a la basura. En el 2010 alrededor del 20% de las zanahorias recolectadas (420.000 toneladas) fueron desechadas. La triste razón es que la naturaleza no las ha hecho tan “bellas” como a algunas de sus hermanas, y por ello son descartadas en el proceso de selección. Leer más

Verdades y mitos sobre la caída del cabello

mitos sobre la caida del pelo

Lamentablemente la caída del cabello es un problema que padecen muchas personas, algunas más que otras, pero sin duda el pelo es algo que preocupa a muchos. A lo largo de los años, he escuchado muchísimos rumores sobre ciertas cosas que podrían favorecer la caída del pelo o evitarla, pero cuanto de verdad o mito hay en ellas? La verdad no lo sabia, así que me he puesto a investigar y ¡aquí les dejo los resultados! Leer más

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Cerveza erótica ¿una alternativa al viagra?

cerveza erotica mas potente que el viagra

Jürgen Hopf, un fabricante de cerveza de Baviera, ha producido una cerveza erótica, que, según él, tiene más propiedades sexuales que la viagra.
En el Oktoberfest celebrado en Munich, le llegaron noticias de que su cerveza había permitido que una pareja estéril de Inglaterra lograra el embarazo. Para Hopf esto significa que su cerveza debe de tener propiedades mágicas. Leer más

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Los nuevos psicoterapeutas, los smartphones

movil que ayuda a prevenir la depresión

Qué tiemblen los psicólogos y terapeutas, porque los futuros smartphone podrían servir para tratar la depresión y otros trastornos del animo en las personas. Estos móviles constarían con una aplicación capaz de reconocer si te sientes feliz o triste, si debes tomarte la medicación, informaría al médico en el caso de que debiera ajustar la dósis o te animaría a que salgas con amigos si así lo cree oportuno. ¡¡¡Solo falta que te planche, te cocine y te asesore en temas sentimentales!!! ¡Es una ganga!. Leer más

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Los métodos anticonceptivos más curiosos de la historia

anticonceptivos curiosos

A lo largo de la historia, se han ideado toda clase de  anticonceptivos de dudosa o nula efectividad. Muchos contenían aceites, frutas, semillas, raíces y otras partes vegetales, otros eran simplemente repugnantes y los que se ganan ya el premio a los peores anticonceptivos de la historia se asemejaban mas a instrumentos de torturas. Leer más