En las últimas semanas me han hecho muchas preguntas sobre el virus de la gripe A. Seguramente la preocupación va en aumento ahora que se viene el frío, lo cual es entendible. Además, a pesar de que la gripe A lleva con nosotros unos cuantos años, todavía parece que la desinformación sobre ella es grande. […]
Buenos días!!! Ya has probado alguno de los trucos que te he pasado en el post anterior? ¿Te están funcionando? Espero que si. Te dejo la segunda parte para que puedas adelgazar sin tanto esfuerzo. Cómo adelgazar Desayuna muesli de avena: Este cereal te mantendrá saciando durante unas cuantas horas por su gran aporte de […]
Para que no pierdas el hábito ni la constancia, te dejo más trucos y consejos para que puedas adelgazar sin que sea un calvario. Recuerda que para perder peso no hace falta sufrir. Solo reeducarnos a la hora de comer y evitar el sedentarismo. Trucos para adelgazar de forma saludable Desayuna melón con jamón: Un […]
Buenos días queridos lectores! Como no podía ser de otra forma, vamos a intentar comenzar la semana con energía y salud. De lo contrario llegaremos al viernes arrastrando nuestros castigados cuerpos. Los que usualmente me siguen, saben que los lunes suelo regalarles uno de mis zumos naturales, pero como este finde he estado fuera, no […]
La lumbalgia o dolor lumbar es un problema que afecta al 80% de la población mundial. Cifra elevada no? La verdad es que si, pero tristemente es real. La mayoría de las personas en algún momento de su vida tienen problemas de dolor de espalda. De hecho el 10% de las bajas laborales se debe […]
Buenos días amigos! ¿Cómo llevan el reto de adelgazar? ¿Les han ido bien mis zumos verdes? Espero que si. Recuerden que no hay victoria sin esfuerzo y en este caso no es distinto. Pero estoy seguro que con fuerza de voluntad y ayuda de mis consejitos, podrán estar en forma, saludables y mucho más felices […]
Hola a todos! Siento que esta semana he publicado pocas cosas, pero es que he tenido mucho trabajo. Ya hace un tiempo que me vienen preguntando sobre que alimentos es mejor comerlos crudos y cuales son más beneficiosos cuando los cocinamos. Dado que es algo que al parecer les interesa a un gran numero de […]
Buenas! Lo se… he estado unos días perdido, pero es por una buena razón. Lo importante es que ya estoy de nuevo y soy el mismo de siempre! Necesita unos días para mi… Hoy les traigo un zumo para bajar de peso muy especial. Contiene alimentos termogénicos. ¿Les suena ese término? Si no saben lo […]
Hola a todos! Cómo llevan la perdida de peso? Les están yendo bien los zumos naturales que les preparo cada semana? Ya me contaran cuales han probado y si les han gustado. Me interesa mucho saber su opinión y sobre todo vuestras críticas. Es la forma de mejorar! El zumo de hoy es ideal para […]
Una de las principales causas que nos lleva a abandonar una dieta es el hambre. Es muy fácil caer en la tentación cuando no haces otra cosa que pensar en comida o cuando al rato de haber comido, vuelves a tener hambre y sabes que hasta dentro de un buen rato, tú dieta te impide […]
Gracias por tu consejo. Lo hice con mi padre de 92 años...24 mayo, 2019 - 3:36 am por viviana sepulvedaHola, mi padre tiene 92 años estaba preocupada por el hipo....24 mayo, 2019 - 3:33 am por viviana sepulveda
No sirven ok. Hablemos de los venenos de las farmacéuticas...16 enero, 2019 - 10:46 pm por Jose
si no es de un solo uso... puede tener infecciones10 agosto, 2018 - 3:38 pm por Jorge
